صحة [ 159 ]

دراسة أمريكية تكشف أزمات صحية جديدة يسببها الأكل قبل النوم

ليلة خميس- صحة:   بجانب تحذيرات سابقة من تسبُّب تناول الطعام قبل النوم مباشرة في تفاقم الأمراض المزمنة والسمنة والسرطان، كشف خبراء جمعية القلب الأمريكية أزمات صحية إضافية تسبّبها هذه العادة السيئة.   وحذّر الخبراء، وفقًا لمجلة "لايف ساينس" العلمية، من أن الوجبات المتأخرة .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/23732.html

إذا كنت كذلك فعليك مراجعة الطبيب.. عدم الشعور بالعطش مؤشر على وجود اضطرابات بالكُلى

ليلة خميس- صحة:   أكد علماء أن عدم الرغبة في شرب الماء قد يكون أحد الأعراض لاضطرابات تحدث داخل الجسم، مطالبين من يعاني من ذلك بمراجعة أخصائي أمراض الكلى، وأخصائي أمراض الجهاز العصبي.   وشدّدوا على ضرورة شرب الماء بشكل دائم، حتى إذا كنت .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/23726.html

٨ عادات خاطئة تعيق عملية نزول الوزن

ليلة خميس- صحة:   قد يمتنع الشخص عن تناول الطعام، ويمارس الرياضة، ويلتزم بنظام أكل صحي، ولكن لا يصل إلى هدفه المنشود المتمثل في نزول الوزن، ويعود ذلك إلى ممارسات خاطئة تعيق عملية النزول.. ووفقاً لـ"لوكال دايت كلينيك" فإن الأسباب تتمثل في:   - .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/23685.html

النحل والكسل لا يجتمعان.. العلم يكشف سر النشاط

ليلة خميس- صحة:   في خلية النحل لا مكان للكسالى، أما السبب في كون هذه الحشرات الصغيرة نموذجا يحتذى به في الهمة والنشاط، فقد توصل له العلم، وتمكّن من "تسجيل صوته".   ونجح باحثون في جامعة نوتنغهام ترنت البريطانية، في رصد وتسجيل أصوات يطلقها .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/23596.html

دراسة تكشف عن علاقة الاكتئاب بهذا النوع من الأغذية

ليلة خميس- صحة:   كشفت دراسة طبية أسترالية حديثة، علاقة "مثيرة" بين النظام الغذائي الذي يتبعه الإنسان، ومدى عرضته للإصابة بالاكتئاب، وهذا يعني أن تأثير الطعام لا يقف عند جهازنا الهضمي، بل يتحكم في مزاجنا وصحتنا النفسية.   وأجرى باحثون من جامعة جيمس كوك .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/23587.html

لم يعرفها العرب إلا مع الإحتلال البريطاني.. معلومات قد تجهلها عن الطماطم

ليلة خميس- صحة:   تعد الطماطم أو البندورة عنصرًا أساسيًا لا تخلو موائد الطعام في أنحاء العالم منه؛ وذلك بسبب مذاقها الجيد كنوع مفيد من الخضار، بخلاف أنها ثمرة غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة وتقيه من بعض .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/23487.html

فوائد سحرية لا تتوقعها لتناول ملح الطعام يوميا.. تعرّف عليها

ليلة خميس- صحة:   كشف تقرير صحي عن فوائد كبيرة لاستخدام الملح في الطعام، شريطة عدم الإكثار منه تفاديا لاضطرابات صحية خطيرة إذا زاد الاستهلاك لمعدلات كبيرة.   وأوضح التقرير الذي نشره موقع "بولد سكاي"، المعني بالشؤون الصحية، أن جسم الإنسان بحاجه لنحو ٦ .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/23469.html

فوائد عديدة للموز.. إحداها مهمة لإنقاص الوزن

ليلة خميس- صحة:   يحتوي الموز على سكريات وفيتامينات ومعادن وألياف لها فوائد صحية عديدة وهو ما يجعله أكثر الفواكه تصديراً في العالم وفقا لبيانات منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة.   وعرض موقع (إم.إس.إن) مجموعة من الفوائد الصحية للموز كان أبرزها أنه يحتوي .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/23251.html

نصائح غذائية لمرضى السكري للحفاظ على مستوى السكر في الدم

ليلة خميس- صحة:   يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة الشائعة ويحدث نتيجة نقصٍ في هرمون الأنسولين ممّا يؤدّي إلى ارتفاع سكر الجلوكوز في الدم، وتقول الإحصائيات إن ٤% من البشر مصابون بالسكر.   ومرض السكري يوجد منه نوعان، النوع الأول ينتج عن نقص .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/23239.html

الألبان لا تضر بالقلب.. وعمر المتناول ٣ حصص يومياً أطول

ليلة خميس- صحة:   دراسة جديدة ظهرت، تؤكد عكس ما كان الأطباء أنفسهم يظنونه لسنوات طويلة، بكشفها أن تناول لألبان ومشتقاتها "يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب" وليس مضراً به عبر زيادة الكولسترول الضار بالقلب والأوعية الدموية، كما كان يعتقد .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/23196.html

الصفحة 1 من 1612345...10...Last »