صحة [ 179 ]

“الليمون والفلفل الأسود والملح”.. خليط سحري لمعالجة ١٠ أمراض

ليلة خميس- صحة:   كشفت دراسات صحية عن فوائد صحية هائلة لمزيج الليمون والفلفل الأسود والملح، مشيرة إلى أن هذا الخليط يعد علاجا فعالا للعديد من الأمراض.   وأوضحت الدراسات وفقا لموقع "ديلي هيلث" المعني بالشؤون الصحية، أن ١٠ مشاكل صحية يمكن لهذا الخليط .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/24346.html

٨ فوائد صحية لـ«خل التفاح» من السمنة إلى أمراض القلب

ليلة خميس- صحة:   فوائد التفاح قبل النوم وأسرارها لا ينصح الأطباء بتناول أي شىء قبل النوم وخصوصا بوقت قصير فقد يزعجك في نومك طوال الليل. وينطبق ذلك علي جميع الأطعمة بإستثناء التفاح لما يحمله من أسرار مذهلة تشجع علي تناوله. ويحتوي التفاح علي .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/24308.html

لماذا تحتاج لشرب كمية كافية من الماء يوميا؟

ليلة خميس- صحة:   الماء أساسي للحفاظ على الصحة، إذ تصل نسبته في الجسم إلى ٦٠ بالمئة تقريباً، ويُنصح بشرب ثمانية أكواب من الماء يومياً (الكوب ربع لتر تقريباً).   وقد عرض موقع "هيلث لاين" مجموعة من الفوائد الأساسية للمواظبة على شرب كميات كافية .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/24273.html

ما هو الكولاجين؟ وما فوائده الصحية؟

ليلة خميس- صحة:   أصبح بروتين الكولاجين مثار حديث الكثير من خبراء الصحة والمهتمين بالجمال، فبجانب وجوده الطبيعي بالجسم، فإنه ينتشر في أشكال عديدة أخرى منها المساحيق ومنتجات التجميل وحبوب المكملات الغذائية.   والكولاجين أكثر البروتينات في الجسم، ويوجد في العضلات، والبشرة، والدم، والعظام، .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/24238.html

٣ مكملات غذائية ينصح بتناولها للتخلص من الصداع النصفي

ليلة خميس- صحة:   يمثل الصداع النصفي إحدى أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها ملايين الأشخاص في العالم، حيث يعتقد بأن واحداً من بين كل ٧ أشخاص في العالم يعانون من هذه الحالة.   وتشمل أعراض الصداع النصفي، آلاماً في أحد جانبي الرأس، وخفقان .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/24203.html

تعرف على الفوائد العديدة لفاكهة الكيوي

ليلة خميس- صحة:   الكيوي فاكهة صغيرة الحجم لها مذاق لاذع وتملك فوائد صحية عديدة لاحتوائها على فيتامينات (سي) و(كي) و(إي) والفوليك والبوتاسيوم.   وتحتضن الثمرة أيضا مضادات أكسدة وتعد مصدرا جيدا للألياف، وبذورها السوداء الصغيرة صالحة للأكل وكذلك قشرتها البنية رغم أن الكثير .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/24177.html

تعرف على الفوائد الصحية للتفاح

ليلة خميس- صحة:   التفاح أحد أكثر الفواكه شعبية في العالم كما يملك العديد من الفوائد الصحية لما يحتويه من عناصر متعددة منها الألياف والفيتامينات.   عرض موقع هيلث لاين أهم الفوائد الصحية للتفاح وضمت صحة القلب والدماغ وجدار المعدة فضلا عن مقاومته لمشاكل .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/24147.html

تعرف على الفوائد الصحية العديدة للأناناس

ليلة خميس- صحة:   الأناناس فاكهة مدارية لذيذة الطعم وغنية بالفوائد الصحية خاصة الفيتامينات ومضادات الأكسدة والانزيمات التي تكافح الأمراض.   وذكر موقع hhdresearch.org عدة فوائد للأناناس منهاتسهيل الهضم، وتخفيف آلام المفاصل، وتقوية جهاز المناعة.   الفيتامينات والمنجنيز: يقدم كوب واحد من الأناناس 82.5 سعر حراري .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/24130.html

ماذا وراء نحافة بعض الناس دون حمية؟.. دراسة تكشف السبب

ليلة خميس- صحة:   وجدت دراسة جديدة أن النحافة موجودة في الجينات، بحيث يمكن للكثير من الناس البقاء نحيلين دون الحاجة إلى قوة إرادة واتباع نظام غذائي قاس.   وحلل علماء من جامعة كامبريدج جينات 1622 شخصاً نحيفا لا يمارسون التمارين الرياضية. وتوصلوا إلى .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/24120.html

يصل سعره إلى آلاف الريالات للكيلو الواحد…ما هي الفوائد الصحية للزعفران

ليلة خميس- صحة:   الزعفران أغلى بهارات في العالم إذ يتراوح سعر الكيلو الواحد منه بين ٢٠٠٠ ريال إلى أكثر من ١٠ آلاف ريال، وذلك بسبب طريقة حصاده باهظة التكلفة.   ونشأ الزعفران الملقب بالذهب الأحمر في اليونان، وحظي بتبجيل لخصائصه الطبية، ويختاره الناس .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/24093.html

الصفحة 1 من 1812345...10...Last »