صحة [ 112 ]

أحذر.. أكياس الشاي تحتوي على مواد مضرة قد تسبب العقم والسرطان

ليلة خميس- صحة:   أكد باحثون في جامعات ألمانية ونيوزلندية أن "أكياس الشاي" تحتوي على موالد مضرة بالإنسان قد تتسبب في الإصابة بالعقم والسرطان، كما أنها تدمر الجهاز الهضمي والكلى والعظام.   وأوضحت دراسة أجراها باحثون بجامعة "ماسي" النيوزلندية أن أكياس الشاي تحتوي على .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/20956.html

كيف يؤثر ملح الطعام على الدماغ والقلب والمناعة؟

ليلة خميس- صحة:   قالت نتائج دراسة جديدة: إن الإفراط في استهلاك الملح يمكن أن يؤثر على القدرات المعرفية، لكن يمكن إصلاح هذا الأثر الجانبي عن طريق الاعتدال في تناول الملح. وتتسبب زيادة ملح الطعام في ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، كما .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/20938.html

لتقوية الذاكرة.. إليك هذه النصائح العشر

ليلة خميس- صحة:   أوضحت الدراسات وفقا لموقع "بزنس إنسايدر"، أن نصائح الخبراء توصي بالالتزام بعدة أعمال بسيطة يومية لتقوية الذاكرة على المدى البعيد وهي:   ١)- النوم الجيد، والذي يعتبر من العناصر المهمة لتنشيط الذاكرة، حيث يقوم الذهن بإعادة شريط أحداث اليوم ويحفظ .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/20888.html

هل تناول السلطة في المساء يسبب عسر هضم؟

ليلة خميس- صحة:   تتمتع السلطة بفوائد صحية جمة لما تحتويه على عناصر غذائية مهمة مع قلة سعراتها الحرارية. ولكن هناك نصيحة شائعة تنهي عن تناول السلطة في المساء، بزعم أنها تخمر في المعدة على مدار الليل؛ ومن ثم تسبب عسر هضم.   وكشفت .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/20861.html

١٠ أغذية طبيعية تقضي على التهابات الحلق.. تعرف عليها

ليلة خميس- صحة:   كشف خبراء الصحة والتغذية عن ١٠ أغذية طبيعية تساعد في التخلص من مرض التهابات الحلق الشائع والذي يكثر انتشاره في فترة الشتاء والناجم عن بكتيريا معدية.   وأوضح الخبراء، وفقا لموقع "بولد سكاي" المهتم بالشؤون الصحية، أن الموز من الفاكهة .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/20661.html

تعرف على ٦ استخدامات صحية لزيت الخروع

ليلة خميس- صحة:   يستخدم الكثيرون زيت الخروع للشعر والبشرة، غير أنه له العديد من الفوائد الأخرى، التي قد لا يكون البعض قد سمع عنها من قبل، ويحتوي زيت الخروع على حمض "ريسينولايك" المعروف بفاعليته كمضاد للالتهاب، الجراثيم، الفيروسات والفطريات.   وهنا نستعرض ٦ .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/20386.html

أبرز ١٠ علاجات متوفرة في المنزل لإلتهاب الحلق

ليلة خميس- صحة:   بحلول فصل الشتاء من كل عام، يبدأ انتشار التهاب الحلق، علامة على التعرض لعدوى بكتيرية أو فيروسية، متسببة بآلام حادة. وتتمثل أعراض التهاب الحلق في صعوبة البلع، وقد يشمل الألم الأذنين، بالإضافة إلى تورم واحمرار في اللوزتين، وارتفاع .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/20265.html

تعرّف على أبرز ١٠ عصائر للمساعدة في مواجهة الإنفلونزا ونزلات البرد بالشتاء

ليلة خميس- صحة:   كشف تقرير طبي عن بدائل طبيعية للعقاقير والأدوية التقليدية لمواجهة البكتيريا والفيروسات والجراثيم المسببة للأمراض وعلى رأسها نزلات البرد والإنفلونزا خاصة في فصل الشتاء.   ورصد التقرير الذي نشره موقع "هيلث لاين" المعني بالشؤون الصحية أبرز ١٠ عصائر وأغذية طبيعية .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/20186.html

لا تستثن الدهون من غذائك!

ليلة خميس- صحة:   يحاول الكثيرون الالتزام بقواعد التغذية الصحية ويستثنون من وجباتهم الدهون، بيد أن هذه الاجراءات لا تقدم أي فائدة للجسم.   وتشير نتائج دراسة أجراها علماء جامعة أوكلاند، عام ٢٠١٠م، بأن الأشخاص الذين يتناولون أطعمة تحوي كمية كربوهيدرات كبيرة من دون .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/20055.html

لذاكرة حديدية وتركيز قوي تناول هذه الأطعمة

ليلة خميس- صحة:   يتّبع الناس حميات مختلفة سعياً منهم لتحقيق نظام غذائي صحي ومتوازن، يضمن لهم نشاطا مستمرا وحياة بعيدة عن الأمراض.   وفي ما يلي قائمة لبعض المواد الغذائية الطبيعية، التي ينصح بها الأطباء والمختصون لتنمية الذاكرة وتنشيط عمل الدماغ وحمايته عموما.   الأناناس: .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/20046.html

الصفحة 1 من 1212345...10...Last »