صحة [ 54 ]

أعشاب وتوابل لضبط الجلوكوز لدى مرضى السكري

ليلة خميس- صحة:   السكري مشكلة صحية تؤثر على مستوى السكر بالدم، ويعتبر ضبط وإدارة الحالة تحدياً مستمراً.   تحدث مشكلة السكري من النوع ٢ عندما لا ينتج الجسم ما يكفي من الأنسولين اللازم لضبط مستوى السكر بالدم، أو عدم قدرة الجسم على الاستفادة .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/16523.html

لعمر طويل بصحة جيدة.. إليكم هذا الحل السحري!

ليلة خميس- وكالات -(صحة):   بمنتهى البساطة، قد يكون الحل السحري لعمر مديد - بإذن اللّٰه تعالى - و صحة جيدة في متناول يديك لكنك تغفل عن ذلك، حيث كشفت دراسة حديثة أن الجرعة السحرية لحياة صحية طويلة تكمن في زيت الزيتون .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/16216.html

احذر.. التوتر يفتح الشهية على المأكولات المضرة بالصحة

ليلة خميس- صحة:   يقود التوتر والضغط الناتج عن مشاكل شخصية أو مهنية معظم الناس إلى الثلاجة مباشرة، وتحديداً إلى الأجزاء الخاصة بالمأكولات الغنية بالسكر أو الوجبات السريعة الدهنية. ومن الملاحظ أن التوتر يفتح الشهية على كل ما يمكن أن يكون ضارا .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/16184.html

التنوع الغذائي يحميك من الاكتئاب

ليلة خميس- صحة:   يؤكد خبراء الصحة أن الاكتئاب أصبح أحد أكثر الأمراض انتشارا وخطورة على صحة الإنسان، فما هي الأشياء التي قد تساعدنا على الوقاية منه؟   تشير الدراسات الطبية أن التنوع في النظام الغذائي من شأنه أن يقي من أعراض الاكتئاب، وأهم .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/16097.html

4 فوائد رائعة للقهوة الخضراء تهمّك معرفتها

ليلة خميس- صحة:   للشاي الأخضر مزايا وفوائد صحية فريدة وكذلك القهوة الخضراء؛ فكلاهما يحتوي على مغذيات ومضادت للأكسدة تجعل من كل منهما مشروباً رائعاً.   تعرّف على فوائد اقهوة الخضراء خاصة لمرضى الضغط والسكري لتتناول منها كوباً كل يوم:   ارتفاع الضغط: تساعد القهوة الخضراء .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/16024.html

أشياء يجب ألا تشتريها من السوبر ماركت

ليلة خميس- صحة:   حين يدخل المرء سوقا كبيرا "سوبر ماركت"، فإنه يحرص في الغالب على أن يقتني كل ما يحتاج إليه، لكنه قلما ينتبه أن ثمة أشياء يمكن أن يشتريها من مكان في الخارج، لأنها ستثقله بمصاريف باهظة.   وتقول خبيرة التوفير، أنديريا .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/15956.html

أسرار خسارة الوزن حسب العمر

ليلة خميس- صحة:   ليس من المُفاجئ أن تكتشفوا أنّ خسارة الوزن في العشرينات لا تُشبه إطلاقاً تلك التي تحصل في الأربعينات. غير أنّ السبب لا يقتصر فقط على بطء عملية الأيض، إنما توجد عوامل أخرى يجب كشف النقاب عنها والانتباه إليها. .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/15781.html

حفنة من المكسرات تقيك – بإذن اللّٰه تعالى – من أمراض القلب والسرطان والوفاة المبكرة

ليلة خميس- صحة:   تنصحك أحدث الأبحاث الطبية بأهمية استهلاك حفنة بما يعادل 20 جراما من المسكرات كالبندق، الجوز، الفول السوداني يوميا لخفض خطر الإصابة بأمراض القلب، السرطان والوفاة المبكرة.   وتمتاز المكسرات بأنواعها المختلفة بثرائها بالدهون غير المشبعة الصحية للقلب والدهون غير المشبعة .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/15700.html

دراسة كندية: الجزر والبرتقال والطماطم تقي من سرطان الرئة

ليلة خميس- صحة:   أفادت دراسة كندية حديثة، بأن الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسب مرتفعة من فيتامين "سي" و"الكاروتينات"، وعلى رأسها الجزر والبرتقال والطماطم تقى من الإصابة بسرطان الرئة.   الدراسة أجراها باحثون بالمعهد الوطني للبحوث العلمية في كندا، ونشروا نتائجها في دورية .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/15664.html

٦ أنواع من الفاكهة تساعد على إنقاص الوزن

ليلة خميس- صحة:   إذا كنت تتبع نظاما غذائيا كى تنقص وزنك، إليك بعض الفاكهة التى تساعدك فى إنقاص الوزن الزائد دون أن تشعر بالذنب، إذ قدم تقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية، بعض الفاكهة التى تساعد متبعى الأنظمة .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.lailat-khames.com/15500.html

الصفحة 1 من 612345...Last »